Советы путешественникам для комфортного полёта на борту авиалайнера

Эксперты туристической сферы дали несколько советов пассажирам для более комфортного самочувствия во время длительных перелётов...

Советы путешественникам для комфортного полёта на борту авиалайнера

Первая рекомендация от специалистов – перед перелётом выпить таблетку активированного угля, который поможет избежать проблем с пищеварением. Также перед восхождением на борт стоит совершить прогулку по аэропорту – это поможет чувствовать себя бодро.

Во-вторых, Ассоциация врачей авиационной медицины рекомендует во время перелёта выпивать по одному стакану (250 мл) воды в час, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Эксперты отмечают, что из-за низкой влажности воздуха в самолёте (20%) пассажиры жалуются на головные боли и пересыхание в горле.

В-третьих, каждый час рекомендуется делать лёгкую разминку. Достаточно просто пройтись до уборной или подойти к креслу своего родственника или друга, который находится в другой части авиалайнера.

И в завершение, для ощущения комфорта на борту нужно удобно одеться, чтобы вещи не сковывали движения.

Ранее родители с большим стажем авиапутешествий рассказали, что нужно сделать для комфортного перелёта с детьми. Они отметили, что плач ребенка в самолёте – нормальное явление. Также мамы и папы рекомендовали иметь при себе запасную одежду для ребенка и для себя.

____________________

Читайте также по теме:

  1. Как вести себя в самолёте с маленьким ребёнком – пять советов.

  2. Стюардесса дала советы авиапутешественникам с детьми.

  3. Как уснуть и отдохнуть в самолёте?

  4. Десять вещей, которые нельзя делать перед посадкой в самолёт.

  5. Что взять с собой в путешествие: полезные советы стоматолога.

Интересное в блогах

Шведский музей отвратительной еды показал необычный алкоголь

Особенностью выставки является то, что она презентует не изысканные напитки с приятным вкусом, а в большинстве случаев – непривычные и даже отвратительные варианты. Особенно они могут не понравиться тем, кто впервые их пробует.

24 сентября 2020
544
Как покупать супердешёвые авиабилеты из-за технических сбоев

Нашли ошибочный тариф на авиабилеты? Как техническая ошибка на стороне авиакомпании может сэкономить вам деньги при брони авиабилетов. Всё, что нужно знать об ошибочных тарифах..

27 декабря 2020
500
ТОП-5 самых необычных и интересных мостов из разных стран

Человечеству свойственно подчинять себе природу, пользуясь ее благами. Разумеется, если нам нужна дорога куда-то, мы молча ее прокладываем. Русла рек и большие расщелины не преграда, ведь всегда можно построить мост.

13 февраля 2021
517
Пыльные бури, фото и видео

Пыльные или Песчаные бури — атмосферное явление, во время которого ветер переносит большое количество частичек почвы и песчинок, сопровождающееся заметным ухудшением видимости (в ряде случаев она может снижаться до нескольких десятков метров)...

15 октября 2020
12922
Козлы и козы зависают на дамбе «Diga del Cingino» в Италии

В Италии на отвесной стене плотины «Diga del Cingino» некоторое время назад заметили этих удивительно смелых животных. Козлы, гуляющие по стене дамбы, сразу же стали местной достопримечательностью.

10 февраля 2021
29832