Сколько времени в Южной Корее?

Если в Москве 12:00, то в Сеуле 18:00 - столицы России и Южной Кореи разделяют 6 часовых поясов. У тех, кто летит из европейской части России, джетлаги случаются часто. Допустим, в Новосибирске и Красноярске на 2 часа меньше, чем в Сеуле, в Иркутске - на час, а во Владивостоке - на час больше. Конечно, жители этих регионов практически не замечают разницу во времени. Москвичам, питерцам и их ближайшим соседям на перестройку нужны хотя бы сутки, а то и двое. Еще очень много зависит от того, в какое время вы прилетели в Корею. Кстати, между городами Южной Кореи разницы во времени нет.

Разница во времени между Москвой и Сеулом - 6 часов. Летаю в Корею часто. Могу сказать, что ощущается, в общем-то, только в первый день, если не считать того, что очень мало времени на общение с близкими, которые остались в России. Чтобы преодолеть джетлаг, у меня есть несколько лайфхаков.

1. Лечу обязательно ночным рейсом, в самолете принимаю пол-таблетки снотворного. У меня рецептурный препарат, довольно сильный - рекомендовать не буду, потому что нужно подбирать индивидуально. Остальным можно выпить несколько капель корвалола или рассосать таблетку валидола - сон будет крепче, чем без лекарств. Еще не помешают беруши и маска для сна.

2. Прилетаю, когда в Сеуле уже утро или день, прохожу паспортный контроль, еду в город, заселяюсь в отель и… не заваливаюсь спать, как бы того ни хотелось, а иду гулять.

3. Дома я ложусь спать между 00:00 и 1:00, поэтому в первый вечер в Корее, когда уже глаза слипаются, т.к. в Москве уже глубокая ночь, я дотягиваю до своего обычного времени отхода ко сну и отключаюсь где-то в полночь по корейскому времени.

4. Если я обычно встаю в 8, то и в Корее ставлю будильник на 8. Лично я легко просыпаюсь и уже на второй день чувствую себя хорошо, но кому-то нужен еще один день.

Не переживайте) Люди куда только не летают: в США, Доминикану, Перу, Японию и даже Новую Зеландию - разница во времени между Москвой и разными городами этих стран действительно огромная, но все возвращаются из поездок в полном восторге! А в Корее всего-то на 6 часов больше, чем в Москве.

Если что, в Стране утренней свежести, как и в России нет перехода на летнее время - в принципе, это удобно.

Что касается джетлагов, то тут кому как повезет: некоторые даже не замечают, а некоторые страдают в течение всей поездки. В любом случае, постарайтесь не падать в объятия Морфея в неположенное время - лучше сходите в Кёнбоккун или поднимитесь на Намсан. Поскольку почти все туристические объекты открываются и закрываются довольно рано, лучше вставать по будильнику - иначе есть риск всё проспать.