Что взять с собой в путешествие: полезные советы стоматолога

А вы ничего не забыли взять в дорогу? Полезные советы стоматолога по уходу за зубами и полостью рта во время путешествий...

Что взять с собой в путешествие: полезные советы стоматолога

Бывалые путешественники знают, что забота о здоровье зубов окупается сторицей. «Зубные» проблемы, возникшие вдалеке от дома, омрачают долгожданное путешествие, срывают планы и иногда даже заканчиваются досрочным возвращением или весомым счетом местного стоматолога. Поэтому, отправляясь в путешествие, нелишним будет перед этим посетить своего зубного врача, даже если время очередного визита еще не наступило.

А наши советы помогут вам поддерживать здоровье зубов и полости рта во время путешествий.

Зубная паста

Уделите особое внимание выбору зубной пасты. Лучше, если в составе будет присутствовать, а мощный антибактериальный компонент. Это будет дополнительная помощь организму эффективнее справляться с новыми штаммами бактерий, встреча с которыми в путешествии неизбежна. Если предстоит поездка в регион, бедный естественным фторидом (эту информацию можно найти в интернете), выбирайте пасту с его повышенным содержанием. А если путешествие планируется недолгим, покупайте зубную пасту в тревелпаке – так вы сэкономите место в багаже.

Зубная щётка

В путешествиях лучше использовать зубную щетку с защитным колпачком. Он предохранит щетинки щетки от контакта с окружающей средой, а вас – от чужеродных бактерий. А если каждый сантиметр багажа на счету, ваш выбор – складная зубная щетка.

Ополаскиватель для полости рта

Не кладите ополаскиватель для полости рта в ручную кладь, садясь в самолет (норма перевозки – 100 мл жидкости на человека), но обязательно положите бутылочку в чемодан. Выбирайте ополаскиватель с антибактериальными свойствами, например, ополаскиватель Colgate. Помимо непосредственного назначения – дополнительной гигиены всей полости рта, в странах, где небезопасно пользоваться водопроводной водой, ополаскиватель поможет почистить зубы без ее использования. Почистите зубы как обычно, а потом удалите остатки зубной пасты ополаскивателем для полости рта и им же промойте зубную щетку. Для таких путешествий пригодится большой флакон ополаскивателя или даже несколько.

Зубная нить

Используйте зубную нить ежедневно и дома, и в путешествиях. Она помогает тщательно удалить зубной налет в местах, где зубная щетка бессильна. Обязательно захватите нить с собой в дорогу, положите в дорожную сумку, а лучше – в карман. Коробочка с зубной нитью не займет много места, но может оказаться кстати, если после перекуса где-то в дороге потребуется удалить застрявшие между зубами кусочки пищи.

А что ещё?

Если вы пользуетесь электрической зубной щеткой, убедитесь, что вилка заряжающего устройства подходит к розеткам страны, которую вы собираетесь посетить. Если нет – заранее приобретите переходник или возьмите обычную зубную щетку.

Этот же совет относится к ирригатору.

Многие отели предоставляют своим гостям гигиенический набор, в который входят зубная щетка и паста, уточните этот момент заранее – и вы можете взять в дорогу немного меньше вещей.

Просмотров: 5778

Интересное в блогах

Музыкальные дороги в Японии

Удивить туриста в сегодняшнем мире довольно сложная задача. Однако таким странам как Япония, США, Дания, Южная Корея, Нидерланды, Китай удалось это сделать постройкой музыкальных дорог..

13 декабря 2020
501
Целующиеся динозавры Эрэн-Хото в Китае

Сравнительно небольшой китайский городок Эрэн-Хото, численность жителей которого составляет около 70 тысяч жителей, расположен на севере Китая, рядом с пустыней Гоби и на границе с Монголией. Несколько восточнее от города расположено солёное озеро Эрен-Нур, которое в своё время стало настоящей Меккой для учёных-палеонтологов со всего мира...

16 октября 2020
1779
Рай в каолиновом карьере

Расскажу вам о самом большом ботаническом саде в мире. Да не простом, а высокотехнологичном рае. Речь идет о проекте «Эдем» — творении бизнесмена и музыкального продюсера Тима Смита. Расположен он в графстве Корнуолл, что в Англии, на месте заброшенного каолинового карьера...

15 октября 2020
5729
Удивительные песчаные скульптуры со всего мира

Предлагаю вашему вниманию несколько песчаных работ разных скульпторов. Все фотки были найдены мною на просторах интернета, потому авторов этих работ я не знаю. Очень понравились мне эти скульптуры, потому и захотелось поделиться с Вами этой красотой…

31 октября 2020
4274